The Prime Method
Planes nutricionales mes a mes, recetas prácticas y acompañamiento constante para transformar tu cuerpo sin extremos.
¿Qué es?
Es una membresía que te acompaña a perder peso y grasa, mejorar tu metabolismo y crear hábitos que realmente puedas sostener, para que llegues a tu prime: una etapa donde te sientes fuerte, segura y en total control de tu cuerpo.
Es momento de dejar de empezar de cero cada lunes y construir el cuerpo que mereces con un proceso real.
Recibes un plan de alimentación cada mes con un enfoque diferente para guiarte paso a paso hasta alcanzar tu prime.
Opciones fáciles de preparar, bajas en calorías pero altas en volumen para que comas rico y disfrutes el proceso sin hambre.
¡Estoy muy pendiente de tu proceso! Registra todo lo que comes y cada semana recibirás feedback personalizado para seguir avanzando.
Recibes apoyo y recordatorios diarios para mantenerte enfocada, incluso en los días en los que sientes que quieres rendirte. ¡No estás sola!
Tu herramienta
Blogs informativos, recetas exclusivas y herramientas necesarias para tu proceso.
Videollamadas mensuales de preguntas y respuestas.
Sigue tu evolución día a día, registra lo que comes y descubre cuánto te falta para alcanzar tu objetivo.
Resultados que se mantienen, no que rebotan.
Selecciona el plan que mejor se adapte a ti, realiza tu pago con tarjeta y asegura tu lugar dentro de The Prime Method. Tu journey comienza de inmediato.
Recibirás un correo de bienvenida con tus credenciales de acceso. Completa tu perfil en pocos pasos y accede directamente al programa.
Tu primer plan nutricional ya está disponible dentro de la plataforma, junto con recetas y lista de supermercado. Cada mes se desbloquea un nuevo plan nutricional con un enfoque diferente, hasta alcanzar tu prime.
Formas parte de nuestro grupo exclusivo de WhatsApp donde tendrás apoyo diario, motivación y acompañamiento durante todo tu proceso.
Analizo tu alimentación de la semana y te envío recomendaciones y ajustes personalizados para mejorar tu progreso. Tu proceso es individual y acompañado en todo momento.
Cada mes participas en una sesión de preguntas y respuestas con Maru para resolver dudas, recibir orientación y seguir avanzando con claridad.
Tu plan no se repite. Cada etapa tiene un objetivo específico: desinflamar, equilibrar tu metabolismo, controlar antojos, optimizar porciones y acelerar la pérdida de grasa. Así tu cuerpo evoluciona mes a mes, no se adapta ni se estanca.